BONK-ing
Verb, Nomen
Bonking ist ein Begriff, der einen Erschöpfungszustand beschreibt, bei dem die Energiereserven eines Radfahrers aufgebraucht sind.
Beispiel: In der zweiten Runde des Duathlons war ich am Bonken!
Meistens verwendet bei: Langstrecken-Radrennen, wie Duathlons, bei denen Radfahrer ermüden können.
Meistens verwendet von: Ausdauer-Radfahrern, die an ihre Grenzen gehen.
Beliebtheit: 8/10
Comedy-Wert: 5/10
Siehe auch: Erschöpft, Einbrechen, Die Wand erreichen, Fertig,
Was ist Bonking?
Bonking ist ein Begriff, der von Radfahrern verwendet wird, um einen Zustand der Erschöpfung und extremen Müdigkeit zu beschreiben. Es wird auch als "die Wand erreichen" bezeichnet und tritt normalerweise nach intensivem oder längerem Training auf. Es wird durch die Erschöpfung der Glykogenspeicher im Körper verursacht, die die Hauptenergiequelle für die Muskelkontraktion während des Trainings sind.
Es ist am häufigsten im Ausdauersport wie Radfahren, Laufen, Schwimmen und Triathlons und kann nach einigen Stunden Aktivität auftreten. Zu den Symptomen gehören Müdigkeit, Schwindel, Übelkeit und Konzentrationsschwierigkeiten und können mehrere Stunden andauern.
In einer Studie mit über 600 Radfahrern wurde festgestellt, dass über 70 % der Teilnehmer angaben, mindestens einmal im letzten Jahr Bonking erlebt zu haben. Dies unterstreicht die Bedeutung eines guten Ernährungsplans und regelmäßiger Pausen während längerer Übungen.
.Der Ursprung von „Bonking“: Eine kurze Geschichte des Radfahrer-Slangs
Fahrrad-Slang gibt es schon lange, einige Begriffe gehen Jahrzehnte zurück. Einer der ältesten Begriffe ist „bonking“, der seit den späten 1960er Jahren verwendet wird, um einen Radfahrer zu beschreiben, dem die Energie ausgegangen ist. Der Begriff stammt aus Großbritannien, wo er verwendet wurde, um einen Radfahrer zu beschreiben, der vor Erschöpfung „bonked“ (oder „die Wand getroffen“) hatte.
Der genaue Ursprung des Wortes ist nicht bekannt, aber es wird angenommen, dass es in den späten 1960er Jahren in den Radsportvereinen von Oxford und Cambridge verwendet wurde. Es wurde dann von der breiteren Radsportgemeinschaft übernommen und verbreitete sich in ganz Großbritannien und darüber hinaus. In den 1980er Jahren war „bonking“ ein weit verbreiteter Begriff unter Radfahrern auf der ganzen Welt geworden.
Heute ist „bonking“ immer noch ein wichtiger Bestandteil des Radfahrer-Slangs und wird verwendet, um einen Radfahrer zu beschreiben, dem die Energie ausgegangen ist und der nicht weitermachen kann. Der Begriff wird auch allgemeiner verwendet, um jede Situation zu beschreiben, in der ein Radfahrer an seine Grenzen gestoßen ist, z. B. wenn er Schwierigkeiten hat, einen Hügel hinaufzufahren oder mit seiner Gruppe Schritt zu halten.
