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gɪər mæʃɪŋ

Sustantivo

Pedalear una bicicleta con una cadencia alta y una relación de marchas alta

Ejemplo de uso: Subía la cuesta "machacando la marcha" y dejó a todos atrás.

Más usado en: Zonas de ciclismo de montaña con pendientes pronunciadas.

Más usado por: Ciclistas de montaña experimentados.

Popularidad: 8

Valor cómico: 5

Ver también: Cadence hammering, Grinding, Spinning out, Mashing,

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¿Qué es "Gear-Mashing"?

"Gear-mashing" es un término utilizado en el mundo del ciclismo para describir el acto de pedalear a una cadencia alta, generalmente por encima de las 90 revoluciones por minuto (RPM). Esta técnica se utiliza para maximizar la eficiencia y la potencia del ciclista, especialmente al subir colinas o al rodar en terreno llano. También se utiliza para mantener una alta velocidad al descender.

"Gear-mashing" es una técnica difícil de dominar, que requiere un alto nivel de fuerza y resistencia en las piernas. Para realizar esta técnica con éxito, el ciclista debe ser capaz de pedalear de forma rápida y suave sin perder el impulso. Los estudios han demostrado que la cadencia promedio de un ciclista experimentado se encuentra entre 80 y 90 RPM, y algunos ciclistas alcanzan hasta 110 RPM.

"Gear-mashing" es una técnica útil para ciclistas de todos los niveles. Puede ayudar a los ciclistas novatos a mejorar su eficiencia y potencia, mientras que los ciclistas experimentados pueden utilizarla para aumentar su velocidad y rendimiento. La técnica también puede ayudar a los ciclistas a conservar energía, reduciendo la fatiga y mejorando su rendimiento general.

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El origen del término "Gear-Mashing" en el ciclismo

Se cree que el término "gear-mashing" se originó a principios de la década de 1970 en el Reino Unido. Se utilizaba para describir una técnica empleada por los ciclistas para cambiar de marcha de forma rápida y contundente mientras rodaban, normalmente para acelerar rápidamente. Se cree que el término deriva del sonido de los engranajes "machacándose" entre sí al cambiar.

El término es ahora ampliamente utilizado por ciclistas en el Reino Unido y en todo el mundo para referirse al acto de cambiar de marcha de forma rápida y contundente mientras se conduce. También ha sido adoptado por otros deportes, como el motocross, para referirse a la misma técnica.

El "gear-mashing" es una técnica popular utilizada por los ciclistas de competición para obtener una ventaja en las carreras. También es utilizado por los ciclistas recreativos para cambiar de marcha de forma rápida y sencilla mientras conducen, lo que les permite sortear colinas y otros terrenos sin gastar demasiada energía.

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