Stahn-ding
Verbo
Ponerse de pie sobre los pedales para usar el peso corporal para aumentar la potencia al andar en bicicleta
Ejemplo de uso: Me puse de pie sobre los pedales para subir esta cuesta empinada.
Más utilizado en: Ciclismo de montaña y ciclocross.
Más utilizado por: Ciclistas experimentados que buscan potencia adicional.
Popularidad: 8
Valor de comedia: 5
Ver también: Cadencia, Pedalear, Rodar, Pedalear con fuerza,
¿Qué es "Standing" en ciclismo?
"Standing" es un término ciclista que se refiere a cuando un ciclista se levanta del sillín y se pone de pie sobre los pedales. Esta técnica se utiliza para aumentar la potencia al subir cuestas, así como al circular a gran velocidad. También se utiliza para obtener una mejor vista de la carretera, para buscar posibles obstáculos. "Standing" también se puede utilizar para un breve descanso del sillín.
La investigación ha demostrado que ponerse de pie sobre los pedales es más eficiente que permanecer sentado en una bicicleta. Esto se debe al aumento de la potencia logrado al ponerse de pie, así como a la mejora de la visibilidad. Los estudios han demostrado que, al ponerse de pie, el ciclista promedio puede generar hasta un 30% más de potencia que cuando está sentado. Además, los ciclistas pueden aumentar su velocidad hasta un 10% cuando están de pie.
"Standing" es una técnica ciclista útil tanto para ciclistas competitivos como recreativos. Puede ayudar a aumentar la velocidad y la potencia, además de proporcionar un breve descanso del sillín. Sin embargo, debe usarse con prudencia: permanecer de pie sobre los pedales durante demasiado tiempo puede causar fatiga y reducir el rendimiento.
.¿De dónde viene la palabra "Standing" en ciclismo?
El término "standing" en ciclismo se utiliza para describir cuando un ciclista se levanta del sillín para impulsar su bicicleta cuesta arriba o sobre un obstáculo. Se utiliza para aumentar la potencia del ciclista, lo que les permite subir más rápido o superar un salto.
Se cree que el término "standing" tal como se relaciona con el ciclismo se originó a fines del siglo XIX en los Estados Unidos. En ese momento, era común que los ciclistas corrieran cuesta arriba y sobre obstáculos, y se convirtió en una técnica popular. El término "standing" se usaba para describir la técnica de levantarse del sillín para obtener potencia adicional.
El término "standing" en ciclismo todavía se usa hoy en día, y los ciclistas lo emplean a menudo cuando encuentran colinas u obstáculos. Es una técnica esencial para cualquier ciclista, ya que les permite aumentar su potencia y subir colinas rápidamente o superar obstáculos fácilmente.








