TUR-boh TREI-ners
Sustantivo, Sustantivo
Los rodillos turbo son dispositivos estacionarios que se utilizan para acoplar una bicicleta y simular la conducción al aire libre.
Ejemplo de uso: Estoy usando un rodillo turbo para hacer un buen ejercicio en los meses de invierno.
Más utilizado en: Climas del norte donde la conducción al aire libre es limitada durante el invierno.
Más utilizado por: Ciclistas de carretera que buscan mantener su forma física durante la temporada baja.
Popularidad: 8/10
Valor cómico: 2/10
Ver también: Rodillos, Rodillos de fluidos, Rodillos magnéticos, Rodillos de transmisión directa, Rodillos inteligentes,
Comprendiendo el término ciclista: Rodillos turbo
El ciclismo puede ser una forma efectiva de ponerse en forma y mantenerse activo. Una forma popular de entrenar para el ciclismo es el uso de rodillos turbo. Un rodillo turbo es un dispositivo que le permite andar en bicicleta en una plataforma estacionaria. Es una excelente manera de mantenerse en forma sin tener que salir de la comodidad de su hogar.
El rodillo turbo consiste en un marco que sujeta la bicicleta en su lugar y una unidad de resistencia que proporciona un nivel variable de resistencia a la rueda. Esta resistencia es creada por un ventilador, un freno magnético o un fluido, y se puede ajustar para que coincida con el terreno en el que se está conduciendo. El nivel de resistencia se puede ajustar para que el recorrido sea más fácil o más difícil, lo que le permite controlar la dificultad del entrenamiento.
Los rodillos turbo se pueden usar de varias maneras, incluyendo entrenamiento por intervalos, subidas de colina e incluso simulación de carreras. También son una excelente manera de calentar antes de una carrera o un recorrido largo. Los estudios han demostrado que el uso de un rodillo turbo puede mejorar el rendimiento ciclista, con una mejora promedio del 7.5% en las contrarrelojes.
Los rodillos turbo son una excelente manera de mantenerse en forma y mejorar su rendimiento ciclista. Son fáciles de usar y pueden proporcionar un gran entrenamiento en la comodidad de su propio hogar. Con el entrenamiento adecuado, puede llevar su ciclismo al siguiente nivel.
.El origen del término ciclista 'Rodillos Turbo'
El término ciclista 'Rodillos Turbo' se utilizó por primera vez a mediados de la década de 1980 en los Estados Unidos. Originalmente se usaba para describir un tipo de soporte para bicicletas que permitía a los ciclistas practicar y entrenar en interiores. El soporte estaba diseñado para mantener la bicicleta erguida y estable mientras el ciclista pedaleaba contra una resistencia proporcionada por un volante de inercia incorporado. El volante de inercia era impulsado por un ventilador o un motor eléctrico, y el ciclista podía ajustar la resistencia para replicar la sensación de andar en diferentes terrenos.
El término 'Rodillos Turbo' se extendió rápidamente en popularidad entre los ciclistas de EE. UU. y Europa, y para la década de 1990 se había convertido en un término estándar para este tipo de soporte para bicicletas. Hoy en día, los rodillos turbo son utilizados por ciclistas de todo el mundo para entrenar y practicar en interiores.
